Aby nasze włosy były pełne blasku stosujemy specjalistyczne szampony
Aby nasze włosy były pełne blasku stosujemy specjalistyczne szampony, odżywki czy maski. Jednak na kondycję włosów ma także dieta. Tak naprawdę nie potrzeba drogich suplementów, aby nasze włosy zachwycały pięknem. Skutecznym środkiem na włosy jest regularne stosowanie naparu z pokrzywy oraz skrzypu. Jest to niezwykle prosty i ekonomiczny trik na piękne włosy. Pokrzywa bogata jest w cenne źródła witamin np. A,C i K oraz minerałów choćby wapń i żelazo. Regularne jej spożywanie stabilizuje poziom cukru we krwi, usprawnia pracę wątroby oraz wspomaga detoks organizmu. Skrzy również jest doskonałym, jednak zapomnianym wspomagaczem na porost włosów. Zawiera w sobie m.in. flawonoidy, saponiny oraz krzemionkę. Poza tym jest moczopędny i podkręca pracę jelit przyśpieszając metabolizm i usuwając toksyny z organizmu. Łącząc te dwa zioła skutecznie pozbywamy się problemu cienkich i suchych włosów. Aby uzyskać najlepszy efekt, należy spożywać od jednej do dwóch szklanek naparu dziennie przez 3 miesiące. Po tym czasie należy zrobić przerwę. Taki zabieg wzmocni włosy oraz ograniczy ich wypadanie, zaś przywróci im blask i zdrowy wygląd.
